Guía de ayuda a elegir alimentos bajos en carbohidratos

Guía de ayuda a elegir alimentos bajos en carbohidratos

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Resumen:
¿Quieres aprender a evitar los productos llenos de azúcar y otros carbohidratos refinados en nutrientes deficientes (así como nocivas grasas trans) mientras que las compras de comestibles?


Palabras clave:
Nueva Guía de ayuda a los consumidores elegir alimentos bajos en carbohidratos


Artículo del cuerpo:
¿Quieres aprender a evitar los productos llenos de azúcar y otros carbohidratos refinados en nutrientes deficientes (así como nocivas grasas trans) mientras que las compras de comestibles?

Innumerables personas en el mundo están siguiendo el método nutricional Atkins. Ahora, un nuevo libro llamado "La Atkins Guía de Compras" (Avon Books / un sello de HarperCollins Publishers) armas que con las habilidades que necesita para navegar por su tienda de comestibles para que pueda abastecer su cocina baja en carbohidratos.

La guía contiene todo lo que usted debe saber para elegir los alimentos adecuados para hacer Atkins correctamente. También proporciona consejos útiles para ir de compras en "tiendas de super" y los minoristas de alimentos naturales, todo ello en un formato perfecto para llevar a mano en su bolsillo o bolso.

Olvídese de medir, pesar y contar los gramos de grasa y calorías. Este libro te lleva pasillo por pasillo a través de la tienda de comestibles, ayudándole a seleccionar los alimentos adecuados para un correcto seguimiento de un estilo de vida de carbohidratos controlados, incluyendo vegetales, frutas, pescado, aves y carne, queso y otros productos lácteos. También hay amplias secciones de los alimentos envasados.

El N º 1 bestsellers del New York Times, "New dietética del Dr. Atkins Revolución," cambió para siempre la manera de comer los estadounidenses al ofrecer un enfoque sano y nutritivo para bajar de peso y mantener el peso, mientras que revela que la dieta típica americana, que es alta en hidratos de carbono, ha contribuido a la epidemia de la obesidad de la nación.

Ya sea que esté comenzando a hacer Atkins o lo ha usado por años para mantener su peso, "La Guía de Compras Atkins" le mostrará cómo leer las etiquetas de los alimentos y comparar diferentes productos en una categoría de productos como la salsa de tomate o crema de cacahuate.