saga familiar, la ficción, el adolescente, los gemelos
Artículo del cuerpo:
Esta saga página 310 es la segunda novela de Scott Underhill excelentemente escrito. He tenido el placer de examinar tanto de sus libros - y son igualmente excepcionales, que todavía piezas profundamente diferente de la ficción.
Dar un poco sin duda provoca la empatía de cada uno de sus personajes. Se trata de un paseo en montaña rusa emocional para el lector, mientras que los miembros de la familia en el libro de sanar sus heridas y el padre batallas alcoholismo.
Cuando la parte trasera, los estados "Venga a conocer a Jaden y Simmeon Randel, dos hermanos que no olvidará" - no estaban exagerando. Estos dos gemelos idénticos y en conflicto son los personajes principales de esta novela.
Un niño es una estrella del fútbol atractivo que comparte el amor por el deporte con su padre. El otro muchacho se presenta como una sombra deforme. Ambos gemelos están luchando para descubrir quiénes son como individuos, y en los que desean quitarse la vida en el futuro. Tanto hacer sacrificios heroicos por amor uno por el otro.
Nunca rivales (excepto para el amor de su padre), y Jaden Simmeon dependen unos de otros por sus éxitos - hasta que cayó por la misma chica. Se desarrollan los acontecimientos que ayudan a estos muchachos a ver unos a otros como individuos y como una entidad inseparable. Dar un poco retrata los gemelos profunda conexión sentir a través de conexiones psíquicas nivel profundo donde realmente se puede sentir cuando el otro es angustiada o con dolor.
Conseguir este libro - que no se arrepentirá.
Wednesday, August 25, 2010
Conseguir el la mayoría de Beneficios militares
Conseguir el la mayoría de Beneficios militares
Contar palabras:
330
Resumen:
Imagine a mitad de camino hasta la universidad behing sin fisuras un libro de texto. ¿Necesitas un mentor? Alrededor de 250.000 están listos para ayudarle en su serch trabajo.
Palabras clave:
Conseguir el la mayoría de Beneficios militares
Artículo del cuerpo:
Imagine estar a medio camino a la universidad sin fisuras un libro de texto. ¿Necesitas un mentor? Alrededor de 250.000 están listos para ayudarle en su búsqueda de empleo. La compra de una casa? ¿Cómo hay sonido pago inicial? Estos son ejemplos de los miles de millones de dólares en beneficios militares a disposición de los miembros del servicio y los veteranos. Sin embargo, estos beneficios extraordinarios a menudo no se utilizan o pasado por alto.
Un nuevo libro llamado "la ventaja militar: una completa Guía de lectura para Militares y Veteranos de Beneficios" (Simon & Schuster, $ 20) podría ayudar a los 30 millones de hombres y mujeres que sirvieron desbloquear los beneficios y sacar el máximo provecho de su experiencia militar.
La guía está llena de consejos, beneficios poco conocidos y accesos directos. Se ocupa de los pormenores del sistema, identificando lo que puede afirmarse-o se pierde si se deja sin reclamar. Ofrece consejos como los siguientes:
GI Bill y Becas
• Puede tener hasta $ 50,000 en fondos para la educación a la espera de ser utilizado.
• La experiencia militar puede contar para créditos universitarios, es posible que sólo algunos créditos tímido de un título de asociado.
• Hay 300 millones dólares en becas para los militares, esposas e hijos, en algunos casos, estas clases cubren por completo.
VA Home Loans
Un préstamo de hogares VA ofrece ventajas no se asocia con otros tipos de préstamos. Ellos incluyen:
• Límite superior de 417.000 dólares, sin pago inicial requerido en la mayoría de los casos.
• No hay prima de seguro hipotecario mensual.
• Los veteranos con discapacidades pueden tener sus cuotas del préstamo de aplicación.
• Los veteranos con discapacidades relacionadas con el servicio permanente y total puede ser elegible para una subvención de hasta 50.000 dólares para adaptar una casa para satisfacer las necesidades de su discapacidad.
Carreras
El libro explica los servicios profesionales disponibles a los veteranos, entre ellos:
• Un servicio a nivel nacional, la tutoría gratis de forma rápida en la red con 250.000 miembros del servicio de otros, los veteranos y los cónyuges.
• ¿Dónde encontrar herramientas en línea para traducir sus conocimientos militares a penas civiles para encontrar puestos de trabajo relacionados con su especialidad militar.
• Consejos sobre las carreras en caliente. Mantenga a los trabajadores de su autorización de seguridad activa y civiles con un aclaramiento de ganar el 24 por ciento más que sus homólogos y nunca ha habido una mayor demanda en los programas clasificados.
• ¿Cómo marcar su hoja de vida para los empresarios militares de usar.
Contar palabras:
330
Resumen:
Imagine a mitad de camino hasta la universidad behing sin fisuras un libro de texto. ¿Necesitas un mentor? Alrededor de 250.000 están listos para ayudarle en su serch trabajo.
Palabras clave:
Conseguir el la mayoría de Beneficios militares
Artículo del cuerpo:
Imagine estar a medio camino a la universidad sin fisuras un libro de texto. ¿Necesitas un mentor? Alrededor de 250.000 están listos para ayudarle en su búsqueda de empleo. La compra de una casa? ¿Cómo hay sonido pago inicial? Estos son ejemplos de los miles de millones de dólares en beneficios militares a disposición de los miembros del servicio y los veteranos. Sin embargo, estos beneficios extraordinarios a menudo no se utilizan o pasado por alto.
Un nuevo libro llamado "la ventaja militar: una completa Guía de lectura para Militares y Veteranos de Beneficios" (Simon & Schuster, $ 20) podría ayudar a los 30 millones de hombres y mujeres que sirvieron desbloquear los beneficios y sacar el máximo provecho de su experiencia militar.
La guía está llena de consejos, beneficios poco conocidos y accesos directos. Se ocupa de los pormenores del sistema, identificando lo que puede afirmarse-o se pierde si se deja sin reclamar. Ofrece consejos como los siguientes:
GI Bill y Becas
• Puede tener hasta $ 50,000 en fondos para la educación a la espera de ser utilizado.
• La experiencia militar puede contar para créditos universitarios, es posible que sólo algunos créditos tímido de un título de asociado.
• Hay 300 millones dólares en becas para los militares, esposas e hijos, en algunos casos, estas clases cubren por completo.
VA Home Loans
Un préstamo de hogares VA ofrece ventajas no se asocia con otros tipos de préstamos. Ellos incluyen:
• Límite superior de 417.000 dólares, sin pago inicial requerido en la mayoría de los casos.
• No hay prima de seguro hipotecario mensual.
• Los veteranos con discapacidades pueden tener sus cuotas del préstamo de aplicación.
• Los veteranos con discapacidades relacionadas con el servicio permanente y total puede ser elegible para una subvención de hasta 50.000 dólares para adaptar una casa para satisfacer las necesidades de su discapacidad.
Carreras
El libro explica los servicios profesionales disponibles a los veteranos, entre ellos:
• Un servicio a nivel nacional, la tutoría gratis de forma rápida en la red con 250.000 miembros del servicio de otros, los veteranos y los cónyuges.
• ¿Dónde encontrar herramientas en línea para traducir sus conocimientos militares a penas civiles para encontrar puestos de trabajo relacionados con su especialidad militar.
• Consejos sobre las carreras en caliente. Mantenga a los trabajadores de su autorización de seguridad activa y civiles con un aclaramiento de ganar el 24 por ciento más que sus homólogos y nunca ha habido una mayor demanda en los programas clasificados.
• ¿Cómo marcar su hoja de vida para los empresarios militares de usar.
Gracioso como un Fictoid
Gracioso como un Fictoid
Contar palabras:
207
Resumen:
Aunque la verdad puede ser más extraña que la ficción, un fictoid es definitivamente más divertido que un factoide, dice el autor de un nuevo libro histérica.
Palabras clave:
Gracioso como un Fictoid
Artículo del cuerpo:
Aunque la verdad puede ser más extraña que la ficción, un fictoid es definitivamente más divertido que un factoide, dice el autor de un nuevo libro histérica.
¿Qué es exactamente un fictoid? Un fictoid es un poco de hacer historia de ficción una declaración o contar una historia en una frase.
"Una típica fictoid dice quién hizo qué, cuándo y dónde", dice Bill Dutcher, autor de "Fictoids: Ficción Breve ... muy corta" (Dutcher & Company, $ 12). Ni históricamente exacto, ni políticamente correcto, la historia tiene un recorrido aleatorio a través de la historia cultural desde 1220 a. C. a 2004.
Los lectores pueden saber quién inventó self-storage y que inventó la tabla periódica y la silla de vez en cuando, ¿por qué la Novena Henry no pudo conseguir una cita; que fundó General Ecléctico, quien grabó "Siempre estuviste ahí para mí ... pero siempre estaba aquí ", que dijo a sus banqueros" Usted puede llamar a mi préstamo, pero no va a venir ", que abrió un bar de helio de alto precio, que se cree Fácil primero de Nueva York, Squeak, y cuya autobiografía no autorizada vendido más de un millones de copias.
El libro presenta a personajes tan pintorescos como la Bella Durmiente hermana Lazy Susan, la estrella de cine Harrison noruega Fjord, el artista de rap clásico Yo Yo Mama y asistente de la secretaria de prensa irresponsable Spinmeister. Las ilustraciones fueron realizadas por la revista New Yorker dibujante Jack Ziegler.
Contar palabras:
207
Resumen:
Aunque la verdad puede ser más extraña que la ficción, un fictoid es definitivamente más divertido que un factoide, dice el autor de un nuevo libro histérica.
Palabras clave:
Gracioso como un Fictoid
Artículo del cuerpo:
Aunque la verdad puede ser más extraña que la ficción, un fictoid es definitivamente más divertido que un factoide, dice el autor de un nuevo libro histérica.
¿Qué es exactamente un fictoid? Un fictoid es un poco de hacer historia de ficción una declaración o contar una historia en una frase.
"Una típica fictoid dice quién hizo qué, cuándo y dónde", dice Bill Dutcher, autor de "Fictoids: Ficción Breve ... muy corta" (Dutcher & Company, $ 12). Ni históricamente exacto, ni políticamente correcto, la historia tiene un recorrido aleatorio a través de la historia cultural desde 1220 a. C. a 2004.
Los lectores pueden saber quién inventó self-storage y que inventó la tabla periódica y la silla de vez en cuando, ¿por qué la Novena Henry no pudo conseguir una cita; que fundó General Ecléctico, quien grabó "Siempre estuviste ahí para mí ... pero siempre estaba aquí ", que dijo a sus banqueros" Usted puede llamar a mi préstamo, pero no va a venir ", que abrió un bar de helio de alto precio, que se cree Fácil primero de Nueva York, Squeak, y cuya autobiografía no autorizada vendido más de un millones de copias.
El libro presenta a personajes tan pintorescos como la Bella Durmiente hermana Lazy Susan, la estrella de cine Harrison noruega Fjord, el artista de rap clásico Yo Yo Mama y asistente de la secretaria de prensa irresponsable Spinmeister. Las ilustraciones fueron realizadas por la revista New Yorker dibujante Jack Ziegler.
Thursday, August 19, 2010
Libros, reseña de libro, Freakonomics, Steven Levitt, Economía, precios Reserva
Libros, reseña de libro, Freakonomics, Steven Levitt, Economía, precios Reserva
Artículo del cuerpo:
Si la idea de un libro sobre la economía es casi tan emocionante como ver crecer las uñas, o si es menor-abrumado con las estadísticas y la teoría de procesamiento de números, entonces el best-seller con Freakonomics: A Rogue Economist explora el lado escondido de todo puede ser el libro para hacer despertar sin esa taza adicional de Starbucks mejor. En realidad, Freakonomics es una participación leer porque parece ser más para la sociología y la psicología que el análisis numérico aburrido. Con su estilo de lectura y de ritmo y fácil, este libro muestra cómo la correlación resultante y la causalidad de los impactos de datos nuestras vidas y, definitivamente, nos hace pensar diferente acerca de hechos y cifras. Los autores, Steven Levitt y Dubner Stephen, sostienen, "Lo que este libro es acerca de está quitando una capa o dos de la vida moderna y ver lo que está sucediendo por debajo," exponer por qué la sabiduría convencional es tan a menudo mal. En efecto, no son reales beneficios tangibles en el pensamiento lateral. Sin duda, su aparente comparaciones fuera de la pared son definitivamente grabbers de la atención. ¿Quién hubiera pensado alguna vez para hacer la comparación poco probable de que los profesores y los luchadores de sumo para mostrar que la economía es, esencialmente, el estudio de los incentivos. Pero para aquellos de ustedes que desean un libro que fluye suave, con múltiples conceptos de construcción para una conclusión final, podría quedar decepcionado. En realidad, el libro presenta seis temas totalmente diferentes, sin un tema unificador. Y mientras Freakonomics no ir aparentemente al azar de pregunta en pregunta, hay algunas lecciones que aprender. Por ejemplo, el libro demuestra que la razón más obvia por la que pasa algo no siempre es la verdadera razón. Para estar seguro, a veces la verdadera razón ni siquiera hacer la lista de posibilidades. O, como suele suceder en los estudios de caso que figuran en Freakonomics , la causa no resulta ser la causa en absoluto, pero el efecto.
enigma Tal vez el más contundente y polémico abordado por Freakonomics explora la causa de la drástica caída de la tasa de criminalidad de EE.UU. en el capítulo "¿Dónde han ido todos los criminales?" El libro explica que, la delincuencia violenta década de 1990 había crecido a proporciones épicas en los Estados Unidos. Expertos en todas partes, de hacer cumplir la ley a las agencias gubernamentales sólo se podía predecir que sería peor. El american way había producido alguna manera y acuñó el término "superpredator." "La muerte por arma de fuego", intencional o no, se había convertido en algo común. Y entonces, en vez de subir, la tasa de delincuencia de repente empezaron a caer profundamente-en más del 40 por ciento en sólo unos años. Al estudiar las estadísticas de delincuencia de todo el país en comparación con las estadísticas del aborto en la era después de 1973 la Corte Suprema Roe v. Wade, Freakonomics llega a una conclusión sorprendente. El libro sostiene que la caída muy publicitado en la tasa de delitos violentos en Estados Unidos desde 1990 se debió casi totalmente a la legalización del aborto, en lugar de trabajo de la policía mejor, las nuevas leyes de armas, o cualquiera de una serie de otros factores propuestos por las agencias de todo tipo dispuestos a tomar el crédito por ello. Aunque los autores reconocen que han "conseguido ofender a casi todo el mundo," de los conservadores, (porque "el aborto pueda ser entendida como una herramienta de lucha contra el crimen") a los liberales, (porque "las mujeres pobres y el negro fueron seleccionados out "), se aferran estrictamente a las pruebas, admitiendo que este punto de vista" no debe ser mal interpretada como una aprobación de cualquiera de aborto o un llamado a la intervención del Estado en las decisiones de fecundidad de las mujeres. "El libro comprueba su celebración por consistentemente desmantelamiento argumento después de argumento para la otra promociona factores y reaparece a la causa y el efecto de las pruebas a la mano. Después de todo, la "verdad" según los autores, ver, no siempre es conveniente.
Los otros temas explorados en Freakonomics , aunque no es tan controvertido, son igualmente interesantes. De hecho, algunos de ellos podrían ser considerados divertido. Si usted está mirando para ataviar encima de su intelecto para la próxima fiesta, o ampliar tus ojos al mundo que te rodea, entonces este libro es una lectura necesaria. Sin embargo, lo que podría considerarse una desviación de algunos es la inserción de citas molestos a partir de fuentes exteriores sobre cómo innovadores o creativos que los autores son como un precursor de cada capítulo. Dicho esto, es refrescante tener un economista impar, o al menos un economista que hacer preguntas extraño para desentrañar los hechos más fascinantes acerca de los misterios del mundo que nos rodea.
Un consejo: no compre este libro en rústica. Al precio de lista de $ 25.00, suena hasta a sólo 95 centavos más barato que el libro de tapa dura, que es un volumen mucho más atractivo y robusto. Además, debido a que la tapa dura ha estado disponible durante mucho más tiempo, usted puede encontrar la versión encuadernada de bastante más barato (más de $ 7) si usted busca unas cuantas librerías.
Después de casi un año en la publicación, Freakonomics sigue haciendo la lista de bestsellers, que ocupa actualmente (en el momento de escribir esta reseña) el tan cacareado Amazon posición # 1 vendedor. Si nada más, es un dato importante a tener en cuent
Artículo del cuerpo:
Si la idea de un libro sobre la economía es casi tan emocionante como ver crecer las uñas, o si es menor-abrumado con las estadísticas y la teoría de procesamiento de números, entonces el best-seller con Freakonomics: A Rogue Economist explora el lado escondido de todo puede ser el libro para hacer despertar sin esa taza adicional de Starbucks mejor. En realidad, Freakonomics es una participación leer porque parece ser más para la sociología y la psicología que el análisis numérico aburrido. Con su estilo de lectura y de ritmo y fácil, este libro muestra cómo la correlación resultante y la causalidad de los impactos de datos nuestras vidas y, definitivamente, nos hace pensar diferente acerca de hechos y cifras. Los autores, Steven Levitt y Dubner Stephen, sostienen, "Lo que este libro es acerca de está quitando una capa o dos de la vida moderna y ver lo que está sucediendo por debajo," exponer por qué la sabiduría convencional es tan a menudo mal. En efecto, no son reales beneficios tangibles en el pensamiento lateral. Sin duda, su aparente comparaciones fuera de la pared son definitivamente grabbers de la atención. ¿Quién hubiera pensado alguna vez para hacer la comparación poco probable de que los profesores y los luchadores de sumo para mostrar que la economía es, esencialmente, el estudio de los incentivos. Pero para aquellos de ustedes que desean un libro que fluye suave, con múltiples conceptos de construcción para una conclusión final, podría quedar decepcionado. En realidad, el libro presenta seis temas totalmente diferentes, sin un tema unificador. Y mientras Freakonomics no ir aparentemente al azar de pregunta en pregunta, hay algunas lecciones que aprender. Por ejemplo, el libro demuestra que la razón más obvia por la que pasa algo no siempre es la verdadera razón. Para estar seguro, a veces la verdadera razón ni siquiera hacer la lista de posibilidades. O, como suele suceder en los estudios de caso que figuran en Freakonomics , la causa no resulta ser la causa en absoluto, pero el efecto.
enigma Tal vez el más contundente y polémico abordado por Freakonomics explora la causa de la drástica caída de la tasa de criminalidad de EE.UU. en el capítulo "¿Dónde han ido todos los criminales?" El libro explica que, la delincuencia violenta década de 1990 había crecido a proporciones épicas en los Estados Unidos. Expertos en todas partes, de hacer cumplir la ley a las agencias gubernamentales sólo se podía predecir que sería peor. El american way había producido alguna manera y acuñó el término "superpredator." "La muerte por arma de fuego", intencional o no, se había convertido en algo común. Y entonces, en vez de subir, la tasa de delincuencia de repente empezaron a caer profundamente-en más del 40 por ciento en sólo unos años. Al estudiar las estadísticas de delincuencia de todo el país en comparación con las estadísticas del aborto en la era después de 1973 la Corte Suprema Roe v. Wade, Freakonomics llega a una conclusión sorprendente. El libro sostiene que la caída muy publicitado en la tasa de delitos violentos en Estados Unidos desde 1990 se debió casi totalmente a la legalización del aborto, en lugar de trabajo de la policía mejor, las nuevas leyes de armas, o cualquiera de una serie de otros factores propuestos por las agencias de todo tipo dispuestos a tomar el crédito por ello. Aunque los autores reconocen que han "conseguido ofender a casi todo el mundo," de los conservadores, (porque "el aborto pueda ser entendida como una herramienta de lucha contra el crimen") a los liberales, (porque "las mujeres pobres y el negro fueron seleccionados out "), se aferran estrictamente a las pruebas, admitiendo que este punto de vista" no debe ser mal interpretada como una aprobación de cualquiera de aborto o un llamado a la intervención del Estado en las decisiones de fecundidad de las mujeres. "El libro comprueba su celebración por consistentemente desmantelamiento argumento después de argumento para la otra promociona factores y reaparece a la causa y el efecto de las pruebas a la mano. Después de todo, la "verdad" según los autores, ver, no siempre es conveniente.
Los otros temas explorados en Freakonomics , aunque no es tan controvertido, son igualmente interesantes. De hecho, algunos de ellos podrían ser considerados divertido. Si usted está mirando para ataviar encima de su intelecto para la próxima fiesta, o ampliar tus ojos al mundo que te rodea, entonces este libro es una lectura necesaria. Sin embargo, lo que podría considerarse una desviación de algunos es la inserción de citas molestos a partir de fuentes exteriores sobre cómo innovadores o creativos que los autores son como un precursor de cada capítulo. Dicho esto, es refrescante tener un economista impar, o al menos un economista que hacer preguntas extraño para desentrañar los hechos más fascinantes acerca de los misterios del mundo que nos rodea.
Un consejo: no compre este libro en rústica. Al precio de lista de $ 25.00, suena hasta a sólo 95 centavos más barato que el libro de tapa dura, que es un volumen mucho más atractivo y robusto. Además, debido a que la tapa dura ha estado disponible durante mucho más tiempo, usted puede encontrar la versión encuadernada de bastante más barato (más de $ 7) si usted busca unas cuantas librerías.
Después de casi un año en la publicación, Freakonomics sigue haciendo la lista de bestsellers, que ocupa actualmente (en el momento de escribir esta reseña) el tan cacareado Amazon posición # 1 vendedor. Si nada más, es un dato importante a tener en cuent
Ofertas de calorías Cuatro "que le ayudarán a mantenerse delgado
Ofertas de calorías Cuatro "que le ayudarán a mantenerse delgado
Artículo del cuerpo:
Tratar de bajar de peso? Esto es materia de reflexión. ¿Qué pasa si los americanos fueron los de conciencia sobre "el gasto" de las calorías en los presupuestos de sus cuerpos al día ya que son sobre el gasto de su dinero duramente ganado?
Según Charles Stuart Platkin, autor del nuevo libro "La Dieta Automático" (Penguin Group, 2005), hay una cantidad fija de calorías en el presupuesto del organismo para el día. Entonces, ¿cómo sacar el máximo partido de nuestro "finanzas", calorías sabio?
La respuesta está en las páginas de "La Dieta automática", donde los lectores a descubrir que todas las personas que hacen dieta con éxito comparten un secreto común para mantener su peso constante: No tienen que pensar en lo que están haciendo. Sus opciones de alimentos son automáticos; que ya saben qué comer para mantener el peso.
Uno de los secretos clave es "gangas calorías": Los alimentos que son bajos en calorías pero muy buen gusto y satisfacer nuestros impulsos más fuertes. Ellos pueden sustituir a las "más caras" alimentos que tienden a comer.
Éstos son algunos de los picos Platkin:
* I Can't Believe It's Not Butter! Spray (5 aerosoles: 0 calorías, 0 gramos de grasa, 0 carbohidratos).
Este spray es una gran manera a la alimentación acento y es una sabrosa alternativa a la mantequilla y el aceite.
"Se puede pulverizar sobre pan tostado, palomitas de maíz, hortalizas. Puedo usarlo en casi cualquier cosa," dice Platkin. Es fácil controlar las porciones y aún si usted se levanta a 25 aerosoles (más que suficiente para una papa al horno), sigue siendo una ganga calorías clara y no tiene grasas trans. Por el contrario, 2 cucharadas de mantequilla tienen 204 calorías y 23 gramos de grasa.
* Tiempo Amarillo Jolly Pop Corn (5 tazas, apareció: 100 calorías, 1 g de grasa, 24 gramos de carbohidratos, 6 gramos de fibra).
Palomitas de maíz que usted mismo pop es un aperitivo perfecto alta en fibra - usted consigue un montón de alimentos, pero aún es bajo en calorías.
* Miss Merengue merengue de vainilla sin azúcar Galletas (13 cookies: 35 calorías, 0 gramos de grasa, 9 gramos de carbohidratos, 3 gramos de fibra).
Tener un diente dulce? Estas son una buena alternativa libre de culpa. Ellos no tienen grasa, grasa trans, colesterol o lactosa.
* Bajo contenido de grasa Hervidor Krisps Hickory Barbacoa Chips (1 onza: 110 calorías, 1.5 gramos de grasa, 22 gramos de hidratos de carbono).
Con 40 calorías menos que las papas fritas, son una gran alternativa para los amantes del chip. - NU
Artículo del cuerpo:
Tratar de bajar de peso? Esto es materia de reflexión. ¿Qué pasa si los americanos fueron los de conciencia sobre "el gasto" de las calorías en los presupuestos de sus cuerpos al día ya que son sobre el gasto de su dinero duramente ganado?
Según Charles Stuart Platkin, autor del nuevo libro "La Dieta Automático" (Penguin Group, 2005), hay una cantidad fija de calorías en el presupuesto del organismo para el día. Entonces, ¿cómo sacar el máximo partido de nuestro "finanzas", calorías sabio?
La respuesta está en las páginas de "La Dieta automática", donde los lectores a descubrir que todas las personas que hacen dieta con éxito comparten un secreto común para mantener su peso constante: No tienen que pensar en lo que están haciendo. Sus opciones de alimentos son automáticos; que ya saben qué comer para mantener el peso.
Uno de los secretos clave es "gangas calorías": Los alimentos que son bajos en calorías pero muy buen gusto y satisfacer nuestros impulsos más fuertes. Ellos pueden sustituir a las "más caras" alimentos que tienden a comer.
Éstos son algunos de los picos Platkin:
* I Can't Believe It's Not Butter! Spray (5 aerosoles: 0 calorías, 0 gramos de grasa, 0 carbohidratos).
Este spray es una gran manera a la alimentación acento y es una sabrosa alternativa a la mantequilla y el aceite.
"Se puede pulverizar sobre pan tostado, palomitas de maíz, hortalizas. Puedo usarlo en casi cualquier cosa," dice Platkin. Es fácil controlar las porciones y aún si usted se levanta a 25 aerosoles (más que suficiente para una papa al horno), sigue siendo una ganga calorías clara y no tiene grasas trans. Por el contrario, 2 cucharadas de mantequilla tienen 204 calorías y 23 gramos de grasa.
* Tiempo Amarillo Jolly Pop Corn (5 tazas, apareció: 100 calorías, 1 g de grasa, 24 gramos de carbohidratos, 6 gramos de fibra).
Palomitas de maíz que usted mismo pop es un aperitivo perfecto alta en fibra - usted consigue un montón de alimentos, pero aún es bajo en calorías.
* Miss Merengue merengue de vainilla sin azúcar Galletas (13 cookies: 35 calorías, 0 gramos de grasa, 9 gramos de carbohidratos, 3 gramos de fibra).
Tener un diente dulce? Estas son una buena alternativa libre de culpa. Ellos no tienen grasa, grasa trans, colesterol o lactosa.
* Bajo contenido de grasa Hervidor Krisps Hickory Barbacoa Chips (1 onza: 110 calorías, 1.5 gramos de grasa, 22 gramos de hidratos de carbono).
Con 40 calorías menos que las papas fritas, son una gran alternativa para los amantes del chip. - NU
Centrado en la importancia de los pies
Centrado en la importancia de los pies
Artículo del cuerpo:
Para muchos, el primer paso hacia una mejor salud comienza con mejores cuidados del pie.
Esto es especialmente cierto para los estadounidenses 20,8 millones que tienen diabetes, de los cuales 6,2 millones aún no han sido diagnosticados.
Mantener los pies sanos es una parte esencial de la diabetes de autocuidado. Dado que la diabetes afecta los nervios y vasos sanguíneos en los pies, un régimen de cuidado diario puede ayudar a prevenir problemas médicos serios tales como la neuropatía, la mala circulación y otras complicaciones que pueden llevar a la amputación.
Para proporcionar información práctica cuidado de los pies, la Asociación Americana de Diabetes ha publicado "101 Consejos para el cuidado del pie para personas con diabetes, 2da edición" (14,95 dólares) por Neil M. Scheffler, DPM, FACFAS, FAPWCA y Jessie H. Ahroni, Ph.D ., ARNP, CDE, BC-ADM.
El libro proporciona la información necesaria para el cuidado diario, aunque reconoce los cambios que pueden conducir a problemas serios.
En un fácil de leer el formato, el libro cubre los problemas comunes de los pies, medidas preventivas, el peso y problemas en los pies, los cambios debidos al envejecimiento, a lavar los pies, la prevención del pie de atleta, la atención uña del pie, vestido con el calzado adecuado y calcetines tratar el pie del menor problemas, hacer ejercicio y la identificación de problemas importantes.
"Este libro es un recurso vital para las personas con diabetes para ayudar a salvar muchas amputaciones innecesarias. Especialmente desde los dos a la tasa de mortalidad de cinco años es tan alta después de la amputación, deseamos salvar también muchas vidas," dijo el Dr. Scheffler.
Éstos son algunos consejos para ayudarle a empezar a cuidar de sus pies:
• Trabaje con su equipo de cuidado médico para mantener su glucosa en la sangre en su rango objetivo.
• Revise sus pies todos los días. Revisar los pies descalzos de manchas rojas, cortes, inflamación y ampollas.
• Sea más activo. Planee su programa de actividad física con su equipo de salud.
• Lávese los pies todos los días. Secar con cuidado, especialmente entre los dedos.
Mantenga su piel • suave y tersa. Frote loción para la piel en sus pies, pero no entre los dedos.
Córtese las uñas de los pies • recta y lime los bordes con una lima de esmeril o lima de uñas.
• Use zapatos y calcetines en todo momento. Nunca camine descalzo.
Artículo del cuerpo:
Para muchos, el primer paso hacia una mejor salud comienza con mejores cuidados del pie.
Esto es especialmente cierto para los estadounidenses 20,8 millones que tienen diabetes, de los cuales 6,2 millones aún no han sido diagnosticados.
Mantener los pies sanos es una parte esencial de la diabetes de autocuidado. Dado que la diabetes afecta los nervios y vasos sanguíneos en los pies, un régimen de cuidado diario puede ayudar a prevenir problemas médicos serios tales como la neuropatía, la mala circulación y otras complicaciones que pueden llevar a la amputación.
Para proporcionar información práctica cuidado de los pies, la Asociación Americana de Diabetes ha publicado "101 Consejos para el cuidado del pie para personas con diabetes, 2da edición" (14,95 dólares) por Neil M. Scheffler, DPM, FACFAS, FAPWCA y Jessie H. Ahroni, Ph.D ., ARNP, CDE, BC-ADM.
El libro proporciona la información necesaria para el cuidado diario, aunque reconoce los cambios que pueden conducir a problemas serios.
En un fácil de leer el formato, el libro cubre los problemas comunes de los pies, medidas preventivas, el peso y problemas en los pies, los cambios debidos al envejecimiento, a lavar los pies, la prevención del pie de atleta, la atención uña del pie, vestido con el calzado adecuado y calcetines tratar el pie del menor problemas, hacer ejercicio y la identificación de problemas importantes.
"Este libro es un recurso vital para las personas con diabetes para ayudar a salvar muchas amputaciones innecesarias. Especialmente desde los dos a la tasa de mortalidad de cinco años es tan alta después de la amputación, deseamos salvar también muchas vidas," dijo el Dr. Scheffler.
Éstos son algunos consejos para ayudarle a empezar a cuidar de sus pies:
• Trabaje con su equipo de cuidado médico para mantener su glucosa en la sangre en su rango objetivo.
• Revise sus pies todos los días. Revisar los pies descalzos de manchas rojas, cortes, inflamación y ampollas.
• Sea más activo. Planee su programa de actividad física con su equipo de salud.
• Lávese los pies todos los días. Secar con cuidado, especialmente entre los dedos.
Mantenga su piel • suave y tersa. Frote loción para la piel en sus pies, pero no entre los dedos.
Córtese las uñas de los pies • recta y lime los bordes con una lima de esmeril o lima de uñas.
• Use zapatos y calcetines en todo momento. Nunca camine descalzo.
Thursday, August 12, 2010
Fuego en el hielo: Reseña de libro
Fuego en el hielo: Reseña de libro
Contar palabras:
271
Resumen:
Una excelente novela que arrancar lágrimas de frustración y dolor y luego las lágrimas de alegría del lector. "Fuego en el Hielo 'es un título perfecto para este libro ...
Palabras clave:
Romance, la ficción
Artículo del cuerpo:
Una excelente novela que arrancar lágrimas de frustración y dolor y luego las lágrimas de alegría del lector. "Fuego en el Hielo 'es un título perfecto para este libro.
La pasión, la confusión y la ira que el personaje principal (Deedra) considera, junto con su dolor por la pérdida de sus padres y la muerte de su joven esposo la llevó a cubrir su corazón, de bloqueo a la basura y vivir sólo a través de un modo de supervivencia de profundidad . (Así, el "Ice".) Entrevistar Josh, ella se llenó de miedo a lo que podría ser su primera experiencia con el amor real y verdadera pasión y ella casi le odiaba por perturbar su mundo cuidadosamente construida. Sin embargo, no fue a lo largo de Deedra en su miedo de sentir - Josh vivido también una relación horrenda que lo dejó cuidado de compromiso. Su refutación constante fue difícil para Josh, que se utilizó para conseguir lo que quería, pero su persistencia y su amor en libertad de su propia prisión y ayudó a darse cuenta de que Deedra que nunca había vivido realmente en absoluto - pero sólo existían. Ninguno de viaje Deedra a través de su auto fue posible sin el apoyo leal de su querido amigo, Marcy.
Esta novela romántica había algunas partes muy húmedo (el "fuego") que, aunque no sobre-utilizadas, eran ciertamente tan bien escrito que este crítico se sonrojaba furiosamente timido al mismo tiempo, la lectura - para gran diversión de mi marido!
Katlyn Stewart ha hecho un excelente trabajo tirando al lector en las vidas de sus personajes y sentir su dolor y júbilo. Yo no dudaría en escoger otro título escrito por Katlyn.
Editorial: Publicar America, Inc.
ISBN #: 141373278X
Autor: Stewart Katlyn
Contar palabras:
271
Resumen:
Una excelente novela que arrancar lágrimas de frustración y dolor y luego las lágrimas de alegría del lector. "Fuego en el Hielo 'es un título perfecto para este libro ...
Palabras clave:
Romance, la ficción
Artículo del cuerpo:
Una excelente novela que arrancar lágrimas de frustración y dolor y luego las lágrimas de alegría del lector. "Fuego en el Hielo 'es un título perfecto para este libro.
La pasión, la confusión y la ira que el personaje principal (Deedra) considera, junto con su dolor por la pérdida de sus padres y la muerte de su joven esposo la llevó a cubrir su corazón, de bloqueo a la basura y vivir sólo a través de un modo de supervivencia de profundidad . (Así, el "Ice".) Entrevistar Josh, ella se llenó de miedo a lo que podría ser su primera experiencia con el amor real y verdadera pasión y ella casi le odiaba por perturbar su mundo cuidadosamente construida. Sin embargo, no fue a lo largo de Deedra en su miedo de sentir - Josh vivido también una relación horrenda que lo dejó cuidado de compromiso. Su refutación constante fue difícil para Josh, que se utilizó para conseguir lo que quería, pero su persistencia y su amor en libertad de su propia prisión y ayudó a darse cuenta de que Deedra que nunca había vivido realmente en absoluto - pero sólo existían. Ninguno de viaje Deedra a través de su auto fue posible sin el apoyo leal de su querido amigo, Marcy.
Esta novela romántica había algunas partes muy húmedo (el "fuego") que, aunque no sobre-utilizadas, eran ciertamente tan bien escrito que este crítico se sonrojaba furiosamente timido al mismo tiempo, la lectura - para gran diversión de mi marido!
Katlyn Stewart ha hecho un excelente trabajo tirando al lector en las vidas de sus personajes y sentir su dolor y júbilo. Yo no dudaría en escoger otro título escrito por Katlyn.
Editorial: Publicar America, Inc.
ISBN #: 141373278X
Autor: Stewart Katlyn
Por último-A-Way Savory Nueva bajar de peso y no recuperarlo para la vida
Por último-A-Way Savory Nueva bajar de peso y no recuperarlo para la vida
Artículo del cuerpo:
Un nuevo mundo adquieren una forma antigua del mundo de la alimentación puede ser mejor que muchas de las dietas que son extremas y difíciles o costosos de seguir, y da resultados en sólo 10 días. Se trata de "La Dieta Sonoma" (Libros Meredith, $ 24.95) por el Dr. Connie Guttersen, RD, Ph.D.
Ordinario planes de pérdida de peso puede ser incómodo o poco saludables, incluso, le pide que cortar ciertos ingredientes, y puede ser difícil saber exactamente lo que está en todo lo que come, sobre todo si quieres comer fuera o en algún otro cuadro.
Ahora hay un programa potente comprobado médicamente que ya ha ayudado a innumerables personas a dieta a perder peso sin contar calorías o la eliminación de una única categoría de alimentos. Este es el rejuvenecimiento, la cocina bañada por el sol puede degustar sin culpa durante su estancia de vacas flacas para toda la vida. Resulta hora de la comida en una celebración, no una privación.
Eso es porque a través del Atlántico un enfoque intemporal del Mediterráneo siempre ha sido relacionado con el control del peso y la salud general excelente. Ahora la ciencia detrás de estos alimentos milagro por fin ha sido traducido a otra localidad bañada por el sol más cerca de casa: el condado de Sonoma, California. El resultado es una manera probada, sano y sabroso por completo para mantenerse en forma para la vida.
Dr. Guttersen era un consejero de pérdida de peso y investigador de la nutrición durante muchos años y ahora está en la facultad del renombrado Instituto Culinario de América. Ella se inspiró para desarrollar un programa de vanguardia que se reflejara y perfeccionar una celebración de comida para las personas que les encanta comer y ofrece suficiente comida sabrosa buena para los clientes. Un estudio reciente encontró que los hidratos de carbono aumentando con énfasis en frutas y verduras y granos, de hecho, no promueve el aumento de peso. La Dieta Sonoma no exigir cualquier tipo de alimentos de la dieta, que simplemente cumple, fácil de preparar comidas que realmente el programa de su cuerpo para bajar de peso. recetas sabrosas que toda la familia el amor son porciones a cabo para que no se coma en exceso. Ocupado dieta puede disfrutar de ensaladas expresar incluso si están siempre en movimiento.
Usted puede disfrutar de una experiencia tan despreocupada en La Dieta Sonoma porque el Dr. Guttersen ha hecho toda la ciencia para usted. Sus comidas se recomienda ofrecer una variedad de deliciosos alimentos de poder "que proporcionarán el máximo los nutrientes que combaten la enfermedad, se le añaden sabores robustos y un montón de variedad. Comido en las combinaciones correctas, estas comidas fuerza de voluntad que se sienta plenamente al tiempo que cambia los niveles metabólicos de su cuerpo en el engranaje alto.
Artículo del cuerpo:
Un nuevo mundo adquieren una forma antigua del mundo de la alimentación puede ser mejor que muchas de las dietas que son extremas y difíciles o costosos de seguir, y da resultados en sólo 10 días. Se trata de "La Dieta Sonoma" (Libros Meredith, $ 24.95) por el Dr. Connie Guttersen, RD, Ph.D.
Ordinario planes de pérdida de peso puede ser incómodo o poco saludables, incluso, le pide que cortar ciertos ingredientes, y puede ser difícil saber exactamente lo que está en todo lo que come, sobre todo si quieres comer fuera o en algún otro cuadro.
Ahora hay un programa potente comprobado médicamente que ya ha ayudado a innumerables personas a dieta a perder peso sin contar calorías o la eliminación de una única categoría de alimentos. Este es el rejuvenecimiento, la cocina bañada por el sol puede degustar sin culpa durante su estancia de vacas flacas para toda la vida. Resulta hora de la comida en una celebración, no una privación.
Eso es porque a través del Atlántico un enfoque intemporal del Mediterráneo siempre ha sido relacionado con el control del peso y la salud general excelente. Ahora la ciencia detrás de estos alimentos milagro por fin ha sido traducido a otra localidad bañada por el sol más cerca de casa: el condado de Sonoma, California. El resultado es una manera probada, sano y sabroso por completo para mantenerse en forma para la vida.
Dr. Guttersen era un consejero de pérdida de peso y investigador de la nutrición durante muchos años y ahora está en la facultad del renombrado Instituto Culinario de América. Ella se inspiró para desarrollar un programa de vanguardia que se reflejara y perfeccionar una celebración de comida para las personas que les encanta comer y ofrece suficiente comida sabrosa buena para los clientes. Un estudio reciente encontró que los hidratos de carbono aumentando con énfasis en frutas y verduras y granos, de hecho, no promueve el aumento de peso. La Dieta Sonoma no exigir cualquier tipo de alimentos de la dieta, que simplemente cumple, fácil de preparar comidas que realmente el programa de su cuerpo para bajar de peso. recetas sabrosas que toda la familia el amor son porciones a cabo para que no se coma en exceso. Ocupado dieta puede disfrutar de ensaladas expresar incluso si están siempre en movimiento.
Usted puede disfrutar de una experiencia tan despreocupada en La Dieta Sonoma porque el Dr. Guttersen ha hecho toda la ciencia para usted. Sus comidas se recomienda ofrecer una variedad de deliciosos alimentos de poder "que proporcionarán el máximo los nutrientes que combaten la enfermedad, se le añaden sabores robustos y un montón de variedad. Comido en las combinaciones correctas, estas comidas fuerza de voluntad que se sienta plenamente al tiempo que cambia los niveles metabólicos de su cuerpo en el engranaje alto.
los niños, misterio, fantasía, ficción, el dragón
los niños, misterio, fantasía, ficción, el dragón
Artículo del cuerpo:
Dragon Fern es una lectura maravillosa diversión que estimula la imaginación de los jóvenes y los jóvenes de corazón por igual. Es una buena historia de misterio fantasía que se compone ingeniosamente.
Fern es una niña brillante, artística joven que está totalmente fascinado con los dragones. Un día, ella creó una obra maestra con arena de la playa y le gustó tanto que ella se resistía a salir de su dragón, Nogard. Cuando su madre trajo a Fern para visitar Norgard, ellos se sorprendieron al descubrir que le faltaba. Más tarde esa noche, Fern es visitado por Norgard, que pide por su ayuda en el ahorro de dragón especie.
Poco Fern encuentra a sí misma líder en el último de la raza de los dragones, seguir pistas y tratando de armar una manera de salvar al rey dragón - el dragón sólo con el poder de detener la catástrofe a punto de caer.
David Wills ha hecho un trabajo excelente en este libro para niños. Su uso de colores y visualmente estimulantes palabras es seguro que estimulan la imaginación. El final la luz dejará una sonrisa en el rostro de los lectores.
Recomiendo este libro a los padres, ya que es poco probable que se aburren con sus niños que piden limosna a tener la historia en varias ocasiones que les lean. Sé que ciertamente lo disfruté. "
Artículo del cuerpo:
Dragon Fern es una lectura maravillosa diversión que estimula la imaginación de los jóvenes y los jóvenes de corazón por igual. Es una buena historia de misterio fantasía que se compone ingeniosamente.
Fern es una niña brillante, artística joven que está totalmente fascinado con los dragones. Un día, ella creó una obra maestra con arena de la playa y le gustó tanto que ella se resistía a salir de su dragón, Nogard. Cuando su madre trajo a Fern para visitar Norgard, ellos se sorprendieron al descubrir que le faltaba. Más tarde esa noche, Fern es visitado por Norgard, que pide por su ayuda en el ahorro de dragón especie.
Poco Fern encuentra a sí misma líder en el último de la raza de los dragones, seguir pistas y tratando de armar una manera de salvar al rey dragón - el dragón sólo con el poder de detener la catástrofe a punto de caer.
David Wills ha hecho un trabajo excelente en este libro para niños. Su uso de colores y visualmente estimulantes palabras es seguro que estimulan la imaginación. El final la luz dejará una sonrisa en el rostro de los lectores.
Recomiendo este libro a los padres, ya que es poco probable que se aburren con sus niños que piden limosna a tener la historia en varias ocasiones que les lean. Sé que ciertamente lo disfruté. "
Friday, August 6, 2010
no-ficción, la fotografía, el arte, la introspección
no-ficción, la fotografía, el arte, la introspección
Artículo del cuerpo:
Desvanecimiento hacia la iluminación por Wayne WIRS es definitivamente un libro bien hecho de excelente calidad - sin duda perdurará múltiples lecturas. Me encantó la sensación de las páginas como Los vi. Yo clasificaría este libro como un útil, una herramienta de inspiración y de autoayuda para los que buscan la paz interior. comparte sus experiencias personales Wayne, mientras que él busca llegar a vueltas con él y la vida en general a través de esta bella obra de arte.
Wayne es un verdadero buscador de la comprensión. Me acordé de vez en cuando de Joseph Campbell en el libro, como el foco dos en temas similares. acciones Wayne su viaje hacia el entendimiento que lo lleva a través de estudios de mística vigorosa y los mitos, los viajes en sí mismo y luego de nuevo. Sueña con poder llegar más allá del ego.
Atractivo, la atención de los exigentes fotografías en blanco y negro se han mejorado por las citas de profundidad de pensamiento y los debates excelente del autor. Cada etapa de su viaje es acompañado por las fotos exquisito, y las fotos más profundidad en el texto - la alimentación de unos a otros. Me di cuenta de que leía una oración y luego mira la foto, de ida y vuelta - a cada página un proceso lento y gratificante para saborear. Escrito para inspirar a otros a cavar profundamente en descubrir quiénes son, Wayne nos pide (como él mismo le pregunta) "¿Quién está detrás de esos pensamientos ocupado?"
La pregunta y la respuesta en la entrevista final del libro fue muy útil para saber más acerca de lado personal del autor y sus puntos de vista en particular. También incluye una lista de recursos para ayudar al lector interesado en la promoción de su viaje. "
ISBN #: 0976358107
Autor: Wayne WIRS
Editor: Prensa hombre desaparecido
Artículo del cuerpo:
Desvanecimiento hacia la iluminación por Wayne WIRS es definitivamente un libro bien hecho de excelente calidad - sin duda perdurará múltiples lecturas. Me encantó la sensación de las páginas como Los vi. Yo clasificaría este libro como un útil, una herramienta de inspiración y de autoayuda para los que buscan la paz interior. comparte sus experiencias personales Wayne, mientras que él busca llegar a vueltas con él y la vida en general a través de esta bella obra de arte.
Wayne es un verdadero buscador de la comprensión. Me acordé de vez en cuando de Joseph Campbell en el libro, como el foco dos en temas similares. acciones Wayne su viaje hacia el entendimiento que lo lleva a través de estudios de mística vigorosa y los mitos, los viajes en sí mismo y luego de nuevo. Sueña con poder llegar más allá del ego.
Atractivo, la atención de los exigentes fotografías en blanco y negro se han mejorado por las citas de profundidad de pensamiento y los debates excelente del autor. Cada etapa de su viaje es acompañado por las fotos exquisito, y las fotos más profundidad en el texto - la alimentación de unos a otros. Me di cuenta de que leía una oración y luego mira la foto, de ida y vuelta - a cada página un proceso lento y gratificante para saborear. Escrito para inspirar a otros a cavar profundamente en descubrir quiénes son, Wayne nos pide (como él mismo le pregunta) "¿Quién está detrás de esos pensamientos ocupado?"
La pregunta y la respuesta en la entrevista final del libro fue muy útil para saber más acerca de lado personal del autor y sus puntos de vista en particular. También incluye una lista de recursos para ayudar al lector interesado en la promoción de su viaje. "
ISBN #: 0976358107
Autor: Wayne WIRS
Editor: Prensa hombre desaparecido
Fabuloso Después de 50
Fabuloso Después de 50
Artículo del cuerpo:
Para las mujeres en este día y edad, han alcanzado los 50 no llama automáticamente para romper las agujas de tejer. mujer madura de hoy tiene la fuerza y el estilo de una persona mucho más joven, sin embargo, ella emana el poder y la sabiduría que sólo puede venir con los años adicionales.
Mientras que la vida no es exactamente puede comenzar a los 50, no tiene que perder velocidad tampoco. Las mujeres que desean mantener su vida glamorosa, seguro, atractivo y exitoso puede encontrar una mina de oro de la experiencia y asesoramiento en "Fabulous Después de 50: Y Sexy a los 60!" (Plume, $ 13).
Co-autor Judy Steinberg, una mujer atractiva y vibrante que se confunde a menudo desde hace décadas a alguien más joven, se sorprendió por completo cuando experimentó por primera vez la discriminación por edad. En ese momento, ella se comprometió a compartir sus puntos de vista franco y divertido con las mujeres de edad en todas partes.
Con gran estilo, Steinberg ofrece consejos y trucos de todo, desde dietas y ejercicio para interpretar lo que un hombre está diciendo en realidad y la importancia de las amistades femeninas.
Si una sola de repente o simplemente en busca de algún consejo fraternal, Steinberg navega el curso, abordando cuestiones específicas de las mujeres que tienen edad suficiente para recordar "Sex and the Single Girl."
El libro es un saludo a una nueva generación de mujeres vitales, mayores éxito y magníficos.
Artículo del cuerpo:
Para las mujeres en este día y edad, han alcanzado los 50 no llama automáticamente para romper las agujas de tejer. mujer madura de hoy tiene la fuerza y el estilo de una persona mucho más joven, sin embargo, ella emana el poder y la sabiduría que sólo puede venir con los años adicionales.
Mientras que la vida no es exactamente puede comenzar a los 50, no tiene que perder velocidad tampoco. Las mujeres que desean mantener su vida glamorosa, seguro, atractivo y exitoso puede encontrar una mina de oro de la experiencia y asesoramiento en "Fabulous Después de 50: Y Sexy a los 60!" (Plume, $ 13).
Co-autor Judy Steinberg, una mujer atractiva y vibrante que se confunde a menudo desde hace décadas a alguien más joven, se sorprendió por completo cuando experimentó por primera vez la discriminación por edad. En ese momento, ella se comprometió a compartir sus puntos de vista franco y divertido con las mujeres de edad en todas partes.
Con gran estilo, Steinberg ofrece consejos y trucos de todo, desde dietas y ejercicio para interpretar lo que un hombre está diciendo en realidad y la importancia de las amistades femeninas.
Si una sola de repente o simplemente en busca de algún consejo fraternal, Steinberg navega el curso, abordando cuestiones específicas de las mujeres que tienen edad suficiente para recordar "Sex and the Single Girl."
El libro es un saludo a una nueva generación de mujeres vitales, mayores éxito y magníficos.
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